Quase duas dezenas de pessoas participaram, no passado dia 12 de novembro, numa sessão sobre Cuidados Holísticos na Fundação CEBI. A iniciativa, promovida pela Inner Self – Espaço Equilíbrio Corpo e Mente, empresa parceira da Liga de Amigos do CEBI (LAC), contou com uma palestra sobre o tema “Homeopatia e Fitoterapia como aliadas nos cuidados de outono e inverno”, dinamizada pela Terapeuta Carla Melo. A ação só terminou depois de uma sessão prática de Meditação, conduzida por Alexandra Carmo, uma das Instrutoras da Inner Self.

Os participantes tiveram oportunidade de perceber o que é a Homeopatia e a Fitoterapia, abrindo os seus horizontes para uma visão holística sobre a Saúde. Para além disso, durante a palestra, a Terapeuta Carla Melo ensinou todos os presentes a usar técnicas caseiras para combater a gripe, através de plantas e alimentos que ajudam a prevenir constipações.  

Uma vida com menos stress e ansiedade

A iniciativa decorreu no Ateliê Artístico da Fundação CEBI que, devidamente preparado e adaptado para o efeito, depressa se transformou numa acolhedora Sala de Meditação. A sessão dedicou algum tempo ao equilíbrio e bem-estar dos participantes, promovendo uma vida com menos stress e ansiedade.

Associados da Liga de Amigos do CEBI com 10% de desconto

Na Inner Self – Espaço Equilíbrio Corpo e Mente são disponibilizadas um conjunto de atividades de Meditação e Mindfulness para adultos, adolescentes e crianças, assim como Acupunctura a Laser, Reiki e outras Terapias alternativas, cursos e workshops

No Protocolo de Cooperação estabelecido com a Liga de Amigos do CEBI, a empresa alverquense Inner Self oferece 10% de desconto aos associados, em todos os serviços prestados.

 



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